Еlena ツЕhrlich предлагает Вам запомнить сайт «☭КОМПАС»
Вы хотите запомнить сайт «☭КОМПАС»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Помним о прошлом, живём в настоящем,создаём будущее....

Прошу обратить внимание: материалы сайта  "КОМПАС"  рассчитаны на взрослую и вменяемую аудиторию.

Если читатель не может отнести себя к указанным категориям, то ему рекомендуется покинуть блог , очистить кэш браузера и журнал посещений, снести куки, сделать дефрагментацию диска и прочесть молитву очищения от ереси  и больше о нём не вспоминать)))

на сайте "КОМПАС" ЗАПРЕЩЕНЫ: МАТ, оскорбления, скабрёзные "картинки" , Caps Lock . Воздержитесь от ненормативной лексики и от оскорблений в чей-либо адрес – такие комментарии будут удаляться. Спасибо за понимание! администрация

Здесь выкладываются абсолютно различные мнения-статьи посетителей сайта, а также статьи с других сайтов для обсуждения.

Администрация сайта по поводу этих новостей может иметь мнение, отличное от мнения авторов материалов.

Депутат рассказал о своём провальном эксперименте "как питаться на 3,5 тысячи рублей в месяц".

развернуть

Депутат рассказал о своём провальном эксперименте  "как питаться на 3,5 тысячи рублей в месяц".

Депутат Саратовской областной думы от КПРФ Николай Бондаренко, решивший месяц питаться на 3,5 тысячи рублей, рассказал РИА Новости о своем меню на день.

Депутат проводит эксперимент, к которому его подтолкнул спор с министром труда, занятости и миграции Натальей Соколовой, заявившей, что 3,7 тысячи рублей в месяц вполне достаточно «для минимальных физиологических потребностей» и что «макарошки стоят всегда одинаково». Это заявление вызвало громкий скандал, Соколову отправили в отставку. А Бондаренко все же решил проверить, можно ли прожить на 3,5 тысячи рублей в месяц.

«Эксперимент проходит с переменным успехом. Когда закупался, был очень расстроен, что цены в магазине, на базаре сильно отличаются от цен в таблице статистики. Поэтому не смог себе позволить ни сливочного масла, ни специй, ни чеснока, ни элементарных продуктов, к которым привык, — сыр, колбаса», — сказал депутат.

Он также рассказал, что ел в течение дня.

«На завтрак у меня было полтора яйца с хлебом, жаренных на масле подсолнечном. На обед у меня был суп из куриных костей и немного овощей — такой суп получился и тушеные овощи. На ужин будет то же самое. На десерт у меня несколько конфеток-карамелек и яблоко», — сообщил Бондаренко.

Он намерен доказать, что полноценно питаться на 3,5 тысячи рублей невозможно. По его словам, в рацион вошли самые простые овощи, минимум курицы, «другого мяса этот рацион просто не предусматривает». Парламентарий уточнил, что готовит себе сам, а жена и семилетний сын питаются отдельно. «С негодованием относятся, считают, что это неправильно, что так питаться нельзя. Раздельное питание у нас, у них свое, у меня свое», — пояснил он.

«Думаю, что тяжело все это будет проходить. Второй день у меня это дело полноценно идет, и чувство неудовлетворенности очевидно. Буду до конца этому следовать. Считаю, конечно, продуктов не хватит до конца эксперимента, поэтому, наверное, придется отказывать себе, в каких-то моментах ограничивать в питании. Нельзя наесться вдоволь, придется отказывать себе для того, чтобы растянуть эти продукты на месяц», — рассказал он.

Депутат также отметил, что ему придется отказаться от занятий спортом, потому что из-за скудного питания он испытывает слабость. «Наверное, как я понимаю, сил не будет хватать на это дело», — добавил он.


Источник →

Ключевые слова: Россия, Экономика и финансы
Опубликовано 27.10.2018 в 23:38
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Федорова
Людмила Федорова Лена Максимова 28 октября, в 20:44 Прогресс не стоит на месте! Текст скрыт развернуть
0
Галина Розум
Галина Розум 28 октября, в 19:32 И так... 3500 р. в месяц на питание одного человека, это 112.9 р. в день. Что можно приобрести:  овсянку 900 гр. за 8 р., хватит для каши по утрам на неделю;  суповой набор из свинины или говядины 52 р. за 1 кг., его хватит раза три сварить суп; картофель 16 р. 1 кг., это где-то клубней 10, на суп хватит на те же три раза при расходе одна картофелина на одну порцию,  из остальных можно сделать запеканку с овощами ( лук+морковь). Делаю вывод - прожить можно если купить гречку по 15-18 р. за 900 гр, перловку, пшено и овсянку примерно рублей по 10-15,  и тд и тп. Покупать только продукты по акции и сразу закупать на весь месяц, а потом готовить.  Но нужно оговорить, что приём пищи  5-6 раз в день, по 170 грамм, пить много, а чай желательно без сахара и всяких сладких добавок. Чай и только минут 20-30 после приёма пищи. Не будете голодными и достаточно работоспособными, при условии что  Вы не шахтёр, грузчик и работа у Вас не на свежем воздухе.  Поищите  магазины удобные для Вас. Текст скрыт развернуть
-4
Лена Максимова
Лена Максимова Галина Розум 28 октября, в 19:45 Стесняюсь спросить, откуда ж цены то такие?!!! Овсянка за кг от 25 руб, остальные крупы еще дороже. Картофель, самый страшный и гнилой от 20 руб. Лук-морковь, так же, 20-30 руб. Текст скрыт развернуть
5
Еlena ツЕhrlich
Еlena ツЕhrlich Лена Максимова 28 октября, в 19:49 а каша овсяная с топинамбуром??))):)
Она ещё дороже....)))
Галина наверное не в РФ проживает) 
Текст скрыт развернуть
2
павел иванов
павел иванов Лена Максимова 28 октября, в 20:13 Цитрусы тоже надо упомянуть. Я стесняюсь спросить, 1 кг овсянки человек должен съедать за день или как ? Картошку надо покупая выбирать, а не глядя в авоську клубни не бросать. Лук с морковью человек тоже в день съедает не по килограмму, он же не Гаргантюа или Пантагрюэль из романа Франсуа Рабле. Текст скрыт развернуть
0
Людмила Федорова
Людмила Федорова Галина Розум 28 октября, в 20:46 Это больше похоже на диету для похудания,или при диабете! Текст скрыт развернуть
0
Старушка Шапокляк
Старушка Шапокляк Галина Розум 28 октября, в 21:10 мм МММ....гречка 15, руб.,?картошка 16? Кости обрезанные давно уже за 100...  Где такие цены....гречка  уже за 50 и т.д.....
Текст скрыт развернуть
3
Еlena ツЕhrlich
Еlena ツЕhrlich Старушка Шапокляк 28 октября, в 21:30 Это в евро)))) Текст скрыт развернуть
0
Старушка Шапокляк
Старушка Шапокляк Еlena ツЕhrlich 29 октября, в 03:46 А а а....ну Тоди пойдет....)))) Текст скрыт развернуть
0
павел иванов
павел иванов Галина Розум 29 октября, в 13:36 Наконец вижу умную рассудительную женщину. Хочу к вашему меню добавит яйца( 1-2 яйца в день ) , масло растительное, масло сливочное недорогое ( есть такие сорта ) , чай с сахаром можно пить ежечасно из расчёта 2-3 чайные ложки на стакан. И так далее. Мне кажется речь там шла о 3700 р, но и 3500 можно рассчитать рационально и правильно. Так можно жить вполне нормально. 1600-2000 килокалорий на день из расчёта 120 рублей в день на питание  будет обеспечено, а этого вполне достаточно. Текст скрыт развернуть
0
Андрей Щеголеватых
Андрей Щеголеватых 28 октября, в 22:40 Завтрак: гречневая каша с морковью, яйцо, чай, булка и
полсырка "дружба"...
Текст скрыт развернуть
2
Еlena ツЕhrlich
Еlena ツЕhrlich Андрей Щеголеватых 28 октября, в 23:29 Это Ваш завтрак? Текст скрыт развернуть
0
Старушка Шапокляк
Старушка Шапокляк Еlena ツЕhrlich 29 октября, в 03:48 Ну...в соответствии со статьей  - эти и завтрак и обед и ужин вместе взятые ....шоб больше не отвлекаться от более важных дел от такой ерунды как еда...)))) ... Текст скрыт развернуть
0
павел иванов
павел иванов Андрей Щеголеватых 29 октября, в 11:10 Забыли сказать, что Вы имели ввиду завтракать в кафе или приличной городской столовой. А если готовить дома, то 120 рублей на день на еду хватает вполне себе нормально , если человек , конечно, не обжора не знающий меры . Я имел ввиду трапезу без сыра пармезана, сёмги, красной или чёрной икры  , масла и колбас из Финляндии. Текст скрыт развернуть
0
Андрей Щеголеватых
Андрей Щеголеватых павел иванов 30 октября, в 13:17 А разве в завтраке голодающего депутата я упомянул икру,
пармезан и сервелат...
Текст скрыт развернуть
0
павел иванов
павел иванов Андрей Щеголеватых 30 октября, в 13:22 Те продукты,которые вы собираетесь  принимаете на завтрак в домашних условиях стоят в разы дешевле. Может вы страусиное яйцо имели ввиду ? Текст скрыт развернуть
0
Андрей Щеголеватых
Андрей Щеголеватых павел иванов 30 октября, в 13:23 Вы чего в Африке живёте... Текст скрыт развернуть
0
павел иванов
павел иванов Андрей Щеголеватых 30 октября, в 13:24 А вы из какой дыры выползли ? Текст скрыт развернуть
0
Серега
Серега 30 октября, в 09:23 Козел, ты с этих денег заплати еще за квартиру и купи носки чтобы не завонять, хотя уже провоняла ваша ер. Текст скрыт развернуть
1
павел иванов
павел иванов 1 ноября, в 10:02 Речь о пенсии в 7241 рубль. Это маленькая пенсия, слов нет. Выкроить из неё достойный рацион питания конечно же сложно, но прожить на оставшиеся после уплаты всех платежей 3500 руб. можно. Это примерно 116 рублей в день.  Питаться только пищей приготовленной дома. Крупы, овощи, яйца ( 2 в день ),молоко разливное , сахар, мясо курицы ( даже грудка ), солдатская пайка масла сливочного 20 грамм и так далее. В день закупки продуктов выйдет , конечно, больше чем 116, может 200-300 рублей. Потом несколько дней расходы на питание будут минимальными или их не будет вообще. Здесь имеется ввиду, что человек получающий такую пенсию не обжора как Гаргантюа и Пантагрюэль из романа Франсуа Рабле. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 35

Самые интересные темы !
Привет Джамале из Крыма от Сергея Веселовского.
15 май 16, 08:06
+2311 583
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ответ россиянина "брезгливому" украинскому советнику !
12 янв 16, 01:54
+2035 893
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Открытое письмо простолюдинки жене Ельцина Наине.
20 дек 16, 11:24
+1994 919
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХОТИТЕ ПРАВДЫ?!... Получите....ОТКРОВЕНИЕ!
21 ноя 17, 10:40
+1413 1186
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Автор неизвестен, но под этим может подписаться каждый! (повтор)
5 май 17, 09:49
+1412 655
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Верните мне Родину! Открытое письмо Президенту РФ Владимиру Путину.
7 сен 16, 22:33
+1390 806
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Спасибо,В.Лановой! Вот это -русский!
6 янв 16, 02:10
+1335 363
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Альфа» — чемпионы мира 2011!но ни один телеканал в России не сообщил о победе российского спецназа в США.
9 фев 16, 00:22
+1222 381
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Резник ответил Лолите: Хорошего вам праздника в стране, где идут марши нацистов!
7 июл 16, 19:49
+1179 625
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хохлы, мы самые крутые кретины в мире!
19 мар 16, 18:21
+1149 407
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Уважаемые читатели сайта "КОМПАС"!

Просьба уважать других участников сайта и УК РФ!

Комментарии, оскорбляющие других людей, нарушающие многочисленные требования законодательства, будут УДАЛЕНЫ вместе с написавшими их.

Просьба не использовать БОЛЬШИЕ БУКВЫ ПРИ НАПИСАНИИ КОММЕНТАРИЕВ (Т.Е. ОТКЛЮЧИТЬ Caps Lock)

Надеемся на понимание и конструктивную дискуссию. 

Администрация сайта

Последние комментарии

Виталий Колосков
Miner
Даже слов нет, как это ТВ назвать - только нецензурные выражения!!!
Miner Во что превратилось наше телевидение?
Людмила Балдина
Еlena ツЕhrlich
Давно пора похоронить  .И Пирогова также.
Еlena ツЕhrlich Действительно ли Ленин уже захоронен по православным канонам?
Людмила Балдина
забюрократились, обнаглели, потеряли остатки совести эти "слуги народа"
Людмила Балдина не надо злить народ!
Владимир Дружков
Союз не распался, его распяли!
Владимир Дружков Мысли вслух: почему же распался СССР – моё мнение.
Widetrack
проправительственные каналы ТВ занимаются " оболваниванием" населения...
Widetrack Во что превратилось наше телевидение?
ВЛАДИМИР КУНИЦКИЙ
Владимир Дружков
*
Владимир Дружков Во что превратилось наше телевидение?
Наталья Осанкина
борис
Анатолий Супаков
Наталья Осанкина
german
суки и жуют всяку хуйну которая нах некому не нужна
german Во что превратилось наше телевидение?
Александр Кутуев
Влад Пантин
Римма Калашникова (Решетова)
Наталья Осанкина
Алексей Степанов
Михаил
Не передачи ,а блевотина первого канала.
Михаил Во что превратилось наше телевидение?
оракул (прорицатель)
Homo Sapiens
Наталья Осанкина
Voland 3D
Вячеслав Медведев
Владимир Тимофеев
Наталья Осанкина
светлана красавина
Владимир Анатольевич
Галина Андреева
Таша Белая
Галина Андреева
Ирина
Алексей Степанов
Владимир Мурашов
Бронислав Орлов
Ярослав Коваль
мустафин олег мирзович
Мария Федоровна Арефьева
Алла Савенко
kluvit Vit
Фаддей Прокофьев
kluvit Vit
другого у нас для вас товарищи тэлявидения нет, смотрите, что дают!!!
kluvit Vit Во что превратилось наше телевидение?
Александр Пшеницын
.....грязное бельё   чужая постель и поиск байстрюков
Александр Пшеницын Во что превратилось наше телевидение?
Евгений Суховеев
Наталья Михайлова
Александр Назарьев
rakhima latipova
Григорий Ржевский
natalia belotserkovets
вот детей- жалко ! Они другое где теперь увидеть могут ??,,,,,
natalia belotserkovets Во что превратилось наше телевидение?